Курс "Сила Агни: Ключ Аюрведы к здоровью и долголетию"

Курс "Сила Агни: Ключ Аюрведы к здоровью и долголетию"

Время проведения: 

2 февраля, воскресенье, в 16:00 по киевскому времени

4 недели

Хотели бы вы улучшить здоровье, обрести внутреннюю гармонию и сохранить радость и баланс в жизни?

 

Представляю практический курс, который поможет вам постепенно и с заботой о себе заменить вредные привычки на полезные, понять основы здоровья через древнюю науку Аюрведы и на собственном опыте ощутить трансформацию, которая начнётся изнутри.

“Сила Агни: Ключ Аюрведы к здоровью и долголетию”

Мы разберём основные принципы заботы о пищеварительном огне — агни, который отвечает за здоровье, энергию, ясность ума и качество жизни.

На курсе вы:

- Узнаете, что ослабляет, а что усиливает работу пищеварительного огня; как поддерживать баланс тела, ума и эмоций.

- Поймёте, как ваше питание и образ жизни влияют именно на вас.

- Подберёте рекомендации для себя, учитывая вашу конституцию, возраст и текущий образ жизни.

- Получите анкету для оценки привычек, дневник для отслеживания прогресса и рецепты, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

- Научитесь основам диагностики по языку и маленьким шагам, которые приводят к большим изменениям.

Этот практикум — о плавных переменах. Здесь никто не будет вас подгонять или заставлять кардинально менять жизнь. Мы делим изменения на простые и понятные шаги, которые легко воплотить в жизнь. Сделайте первый шаг — и вместе мы добьёмся результа.

Ведущая курса — Виктория Фрезе, популяризатор Аюрведы, практик с 2019 года.

Открытое вводное занятие пройдёт 2 февраля, воскресенье, в 16:00 по киевскому времени — это отличная возможность узнать больше о курсе и задать вопросы.

Сам курс будет проходить в закрытой группе в Телеграме, где вас ждёт поддерживающее общение с участниками, доступ ко всем необходимым материалам, прямые эфиры на дополнительные темы, такие как:

- Оджас — источник жизненной энергии, иммунитета и сияния.

- Эмоции — ключ к гармонии ума и тела.

- Саттва — основа гармонии и благополучия.

Продолжительность курса — 4 недели, с оплатой по свободному взносу для обмена энергией.

Занятия будут проходить по воскресеньям.

Организатор – Татьяна Горковенкова.  

✉ kamalavana108@gmail.com 

Регистрация: