Лучшее время для сна. Ведическая Астрология рекомендует

Лучшее время для сна.

Рекомендации Ведической Астрологии. 

Время для сна:

9 вечера — 3 часа ночи

Лучшее время для сна — тело максимально отдыхает.

3 часа ночи — 6 часов утра

Ум примерно работает в 2 раза быстрее, очень эффективна долговременная память, открывается подсознание.

10 вечера — 2 часа ночи

Обязательный сон, который не заменишь ни чем.

 

Сон с 9 до 11 вечера

Отдыхает ум и разум, иначе умственные способности и разумность падают, происходит это постепенно, поэтому многие этого не замечают. Первые признаки – снижение концентрации внимания и чрезмерная напряженность ума. Это дает и хроническую психическую усталость, и чрезмерную напряженность.

Голова относительно свежая, тело усталое, пропадает эмоциональная сила.

Сон с 11 вечера до 1 ночи

Силы есть, но соображать тяжело, настроение плохое.

Сон с 1 ночи до 3 часов ночи

Физические силы будут, но не будет психических.

Отсутствие сна с 10 до 12 вечера

Состояние депрессии — мозг не отдыхает, его психические функции истощаются.

 

Признаки страдания и понижения силы разума:

  • Человек не может понять что хорошо, а что плохо.
  • Трудно принимать решение в ответственных жизненных ситуациях (выбор супруга, работы, воспитание детей).
  • Трудно избавляться от вредных привычек.

 

Признаки снижения силы ума:

  • Беспокойство.
  • Ухудшение памяти, в первую очередь страдает долгосрочная память, краткосрочная память страдает в последнюю очередь.
  • Нервное напряжение, конфликтность, злость.
  • Психическая нестабильность.
  • Человек нервничает, ругается или плачет.

Когда лучше просыпаться:

Подъем с 3 до 4 утра

Активность солнца еще слаба, А луна продолжает действовать на наш ум достаточно сильно — ум естественным образом находится в состоянии покоя и умиротворения.

Открываются тайны души, человек способен сильно продвинуться по пути самоосознания.

Но психика таких людей становится очень чувствительной — им не рекомендуется активная общественная жизнь — бывать в людных местах.

Это время для занятия только духовной практикой.

Подъем с 4 до 5 утра

Человек из глубокого пессимиста способен превратиться в глубокого оптимиста, птицы начинают петь, земля пребывает в состоянии оптимизма. Человек становится хорошим ученым, поэтом, композитором, музыкантом, певцом.

Время радости и творческого труда.

Время молитв, духовных книг, желания всем людям счастья, время служб, посвященных Всевышнему.

Подъем с 5 до 6 утра

Бодрость, возможность победить практически любую болезнь. Солнце ещё не активно, а Луна уже не активна — поэтому ум становится осень чувствительным к любой информации — она быстро и глубоко откладывается в памяти.

Подъем с 6 до 7 утра

Тонус ниже среднего, дела идут неплохо, но с явными промахами, здоровье более или менее нормальное, но за исключением критических ситуаций. Невысокий запас физической и психической прочности. Нет явного успеха или явного прогресса в жизни.

Позже семи

Вставать уже бесполезно. Жизнь проходит мимо Вас.

Ищенко Андрей Васильевич, Школа Ведической Астрологии Джотиш «Камала Вана» - «Лес Лотосов».

Копирование статьи разрешено. Использование статьи в собственных целях разрешено.

Если есть возможность – укажите пожалуйста ссылку на наш сайт.

 

Другие авторские статьи