В ведической традиции есть особый пост, известный как Сомавара Врата (или Сомвар Врат на хинди), который часто соблюдается в течение 16 понедельников и посвящен богу Шиве и богине Парвати.
Добровольный обет даёт возможность очистить ум и тело, развить определённые качества и самосовершенствоваться. Соблюдение Сомавара Врата в течение 16 понедельников помогает постящимся получить благословения Шивы и Парвати:
- духовное очищение,
- улучшение здоровья,
- благополучие семьи,
- исполнение желаний.
Этот пост особенно популярен среди женщин, которые молятся о благополучии своих мужей и семей. Тем не менее, пост одинаково подходит и мужчинам, и женщинам, которые хотят развить в себе:
- эмоциональную стабильность,
- интуицию,
- доброту,
- терпение.
Особенно благоприятен обет тем, у кого Луна повреждена в гороскопе.
К посту можно приступить с любого понедельника, но лучше всего начать его в месяц Шравана, который считается особенно благоприятным для поклонения Шиве. В этом году месяц Шравана начинается 22 июля, а вместе с ним наш марафон Сомавара Врата, который продлится 16 недель, до 4 ноября.
Наша цель – создать пространство, в котором помимо личной духовной практики будет возможность общения в кругу единомышленников, а также поддержка на всём пути.
Вас ждёт большой эфир, в котором мы расскажем о значении Сомавара Врата, его пользе для мужчин и женщин, о важности правильного намерения – санкальпы, об уровнях аскезы, о питании в дни поста и на протяжении всех четырёх месяцев.
Отдельный чат, где каждый понедельник совместно мы будем читать мантру Шиве и истории, описывающие величие и благословения Шивы и Парвати.
Этот марафон идеально подойдёт тем, кто хочет перейти на вегетарианское питание, но не знает как. Мы подготовили варианты разнообразного и питательного меню, которое основано на аюрведических принципах. Вы сможете мягко и комфортно перейти на продукты, богатые праной, питательными веществами и получите заряд бодрости и прекрасного самочувствия по окончании марафона.